DIGITAL VEILEDNING

Digital helseveiledning er et ganske nytt konsept, hvor målet er å jobbe med vaneendringer som kan gjøre hverdagen din bedre.
Menn som viser muskler
Personlige trener i Hamar
Gruppetrening med mange mennesker
Mia Bratlie – din personlige trener i Hamar og omegn

DIGITAL HELSEVEILEDNING

Digital helseveiledning er et ganske nytt konsept, hvor målet er å jobbe med vaneendringer som kan gjøre hverdagen din bedre og enklere. Dette kan være vaneendringer som mer fysisk aktivitet, ernæring, vaner knyttet til hvordan få til mer fysisk aktivitet, et bedre kosthold, stressmestring og søvn.

Vi har da oppfølgingsmøte 15 minutter hver uke eller hver 14 dag. Oppstarts-samtale tar mellom 30-60 minutter (avhenger litt av personen og deres livssituasjon). Du blir også fult opp i en egen app (Abel).

Pris ukentlig – 1 495,- i mnd.
Pris hver 14 dag – 990,- i mnd.

Denne nettsiden bruker cookies

Vi bruker informasjonskapsler for å forbedre brukeropplevelsen på nettstedet vårt og for personlig tilpasning av annonser. Ved å fortsette å bruke dette nettstedet samtykker du til vår bruk av informasjonskapsler. Avvis alle cookies